Aktivwoche im Wipptal

Nachhaltig gesund durch den Winter

Sie möchten richtig fit werden und sich gesunder ernähren? Dann sind die Aktivwoche mit Gesundheitwandern oder die Aktivtage im Schnee  perfekte Möglichkeiten. Egal ob Sie (Wieder-)Einsteiger sind oder schon regelmäßig Sport machen, wir haben das passende Angebot für Sie - mit vielen Tipps für den Alltag zu Hause!

Ideal für Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln, denn mit der Gästekarte Wipptal dürfen Sie ab 01.01.2020 alle Öffis in der Region kostenlos nützen.

Aktivwoche geführt

Gesundheitswandern.SPEZIAL

Inkludiertes Programm & Leistungen:

  • Gesundheitswanderungen geführt - einfache, gesundheitsfördernde Winter- und Schneeschuhwanderungen mit max. 300 Höhenmetern, Schulung Gehtechnik, gelenkschonend Wandern, Dehnen, Kräftigen
  • Entspannungstraining  -  Progressive Muskelrelaxation, autogenes Training
  • Ernährungsworkshop in der Schauküche - gesundes Essen unkompliziert zubereiten
  • gesundes, aber schmackhaftes Essen in allen Hotels nach den 10 Regeln der DGE
  • täglicher Transfer in alle Bergtäler, Bergwanderungen für Fortgeschrittene und weitere Ermäßigungen und Vorteile mit der Gästekarte
  • 50% Ermäßigung auf den Eintritt im basecamp Matrei mit der Gästekarte Wipptal - Fitnesscenter mit Sauna & Fitnessprogramm sowie Kletter- & Boulderhalle 
  • mit Unterstützung vieler Krankenkassen in Deutschland (bis zu € 160,-) oder in Österreich (SVA, Gesundheits-"100er") - die Formalitäten (Abrechnung) mit der Krankenkasse erledigen wir für Sie. Das Angebot ist aber auch ohne Zuschuss buchbar.
Aktivwoche geführt

4 Termine 1 Woche Winter- & Schneeschuhwandern mit gesundheitsförderndem Fitnessprogramm und gesunder Ernährung im Wipptal in Tirol - bezuschusst von vielen deutschen Krankenkassen.

6 Nächte inkl. HP p.P. | Almi's Berghotel***Preis bereits durch Zuschuss von € 160,- reduziert

ab € 379,00

Aktivtage self-guided

Gesundheitswandern.INDIVIDUELL

Inkludiertes Programm & Leistungen:

  • Gesundheitswanderungen ohne Führung - einfache Winterwanderungen und Schneeschuhwanderungen mit max. 300 Höhenmetern als Tourenvorschläge zusammengestellt, Infoblatt inkl. Tipps fürs Dehnen, Kräftigen und für Entspannungsübungen - ideal zum selbst Ausprobieren auch für zu Hause
  • Ernährungsworkshop in der Schauküche - gesundes Essen unkompliziert zubereiten
  • Unterkünfte mit gesunden, aber schmackhaftem Essen - Kochen mit regionalen Produkten, Wipptaler Bergfrühstück, ohne Geschmacksverstärker oder Convenience
  • Kostenloser Verleih von Schneeschuhen & Grödel
  • 1 Paar hochwertige Teleskop-Wanderstöcke pro Person als Geschenk 
  • Mobilität mit Bus & Bahn (Innsbruck - Brenner) in der gesamten Region 
  • 50% Ermäßigung auf den Eintritt im basecamp Matrei mit der Gästekarte - Fitnesscenter mit Sauna & Fitnessprogramm sowie Kletter- & Boulderhalle 
  • buchbar in der Ferienwohnung (ab 2 Pers.) ohne Verpfl. oder im Hotel mit HP
Aktivtage self-guided

11 Termine | 1 Woche individuell Winter- & Schneeschuhwandern mit speziellen Touren- und Fitnessvorschlägen und gesunder Ernährung im Tiroler Wipptal & seinen Bergtälern.

6 Nächte ohne Verpflegung p.P. | Ferienwohnung Ohne Krankenkassenzuschuss

ab € 219,00