Consigli per escursioni invernali e con le racchette da neve
È caduta la prima neve e non volete ancora terminare la stagione delle escursioni perché è stata così bella. Ma non disperate, con l'abbigliamento e l'attrezzatura giusta potete passare senza problemi dalle escursioni estive e dall'alpinismo alle escursioni invernali e alle ciaspolate. Ecco alcuni consigli per rendere le escursioni ancora più divertenti!
L'abbigliamento giusto
Se volete godervi la natura incontaminata in inverno, non dovete affidarvi solo a buone calzature, ma anche all' abbigliamento giusto: dopo tutto, non c'è niente di più sgradevole che arrancare nella neve infreddoliti o sudati. La parola magica: Il principio della cipolla!
Con il principio della cipolla, si indossano diversi strati sovrapposti per fornire una protezione ottimale contro il freddo, il bagnato e il vento e possono essere regolati in modo flessibile:
1. il primo strato (baselayer)
La biancheria intima funzionale traspirante viene indossata direttamente sulla pelle. In questo modo il sudore viene trasportato all'esterno e si evita di raffreddarsi. Il cotone non è adatto a questo scopo: assorbe solo l'umidità! Durante un tour più lungo, è consigliabile avere sempre con sé un cambio di biancheria intima (soprattutto i top).
2. lo strato intermedio (midlayer)
Questo strato vi tiene al caldo. Che si tratti di pile, lana o di un sottile piumino, l'importante è che isoli bene senza costringere.
3. lo strato esterno (strato del guscio)
Vento, neve e umidità sono i nemici. Una giacca e un pantalone resistenti alle intemperie, ma comunque traspiranti, vi permetteranno di non avere troppo freddo!
Non dimenticate: Mettete in valigia anche un cappello, dei guanti e una sciarpa o un mantello: il calore si disperde rapidamente attraverso la testa e le mani. E non dimenticate calze traspiranti per mantenere i piedi asciutti.
L'aspetto migliore del principio della cipolla è che, se durante la salita ci si riscalda, si può semplicemente togliere uno strato. Una volta arrivati in cima, rimettetelo: in questo modo rimarrete a una temperatura piacevole e potrete godervi appieno l'inverno!
Per quanto riguarda le scarpe , è meglio scegliere modelli impermeabili con un buon battistrada sulla suola. Il gambo dello stivale dovrebbe inoltre estendersi oltre le caviglie per evitare che la neve entri troppo nello stivale. 🥾❄️
L'attrezzatura utile
Affinché la vostra avventura invernale non sia solo bella, ma anche sicura, non basta l'abbigliamento giusto. Oltre al collaudato principio della cipolla per l'abbigliamento, c'è molto da considerare anche per quanto riguarda l'attrezzatura. Ecco gli elementi essenziali più importanti:
1. bastoncini - per la giusta presa
I bastoncini telescopici con dischi da neve valgono oro. Aiutano a mantenere l'equilibrio e alleggeriscono le ginocchia e le articolazioni, soprattutto durante le salite e le discese. I dischi da neve impediscono ai bastoncini di affondare nella neve: un vero must!
2. racchette da neve - per i sentieri non battuti
Se vi muovete al di fuori dei sentieri preparati per le escursioni invernali, le racchette da neve vi permettono di non sprofondare nella neve. Distribuiscono il peso in modo uniforme e rendono l'attraversamento del paesaggio invernale un vero piacere. Importante: le racchette da neve devono essere ben abbinate agli scarponi da trekking e calzare a pennello.
3° Grödel - sicurezza sui sentieri ghiacciati
Non sempre sono necessarie le racchette da neve per le escursioni invernali ghiacciate, ma i tratti scivolosi possono essere insidiosi. È qui che entrano in gioco i Grödel, piccoli e leggeri ramponi che possono essere facilmente agganciati agli scarponi da trekking. Garantiscono una presa sicura anche quando il terreno diventa scivoloso.
4° zaino - ben preparato quando si viaggia
Uno zaino comodo e resistente alle intemperie è pratico per trasportare strati di abbigliamento extra, snack e bevande calde. Mettete in valigia anche un piccolo kit di pronto soccorso e il vostro telefono cellulare, preferibilmente in una custodia impermeabile.
5. lampada frontale - per le emergenze
Fa buio presto, soprattutto in inverno, e la visibilità può diventare rapidamente scarsa sui sentieri non illuminati. Una lampada frontale vi tiene al sicuro e vi lascia le mani libere.
Con una combinazione di abbigliamento funzionale, l'equipaggiamento giusto e una buona pianificazione, nulla ostacola la vostra esperienza escursionistica invernale. Godetevi il bianco splendore - in sicurezza, al caldo e con tanto divertimento! 🏔️❄️
