Des vacances saines

Les offres de vacances suivantes sont le fruit de l'expérience que nous avons acquise au fil des ans en tant que région axée sur la santé. Elles mettent l'accent sur la prévention : mieux vaut agir trop tôt que trop tard. Elles s'appuient sur nos trois piliers que sont la détente, l'activité physique et l'alimentation. Ces éléments constituent le fil conducteur de tes vacances bien-être chez nous, dans la vallée de la Wipp au Tyrol.

Le bien-être physique et mental occupe une place de plus en plus centrale dans nos préoccupations – et c'est précisément là que nous intervenons. Pendant tes vacances dans la vallée de la Wipp, tu profiteras de notre savoir-faire en tant que région de bien-être et tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour retrouver ton équilibre et te sentir parfaitement bien.

En fonction de ton orientation, on se concentre un peu plus sur l'un des trois domaines clés, sans pour autant perdre de vue les autres. Tu seras accompagné(e) par une équipe professionnelle composée de professeurs de yoga, de diététiciens, de guides de randonnée en montagne, de formateurs diplômés pour adultes dans le domaine de la santé, d'hôtes attentionnés et de personnes qui ont tout simplement à cœur de prendre soin de toi.

On te le garantit : ici, tu passeras des vacances à la fois reposantes et actives au cœur de la nature préservée du Tyrol.
 

Un groupe en randonnée avec une guide, avec le Tribulaun d'Obernberg en arrière-plan | © TVB Wipptal - Carmesine

Randonnée santé

On a réunil'activité physique, la détente, une alimentation saineet nospaysages naturels tyroliens à couper le souffle dansune formule qui t'aidera à retrouver un corps et un esprit plus sains. Lessemaines actives dans la vallée du Wipptal sontd'ailleurs prises en charge par la plupart des caisses d'assurance maladie allemandes.

En savoir plus

Réunion « St. Michael Alpin Retreat » dans la vallée du Wipptal | © TVB Wipptal / Victoria Hörtnagl

Congé pour le personnel (5 jours, à partir de 6 personnes, date à convenir individuellement)

Un programme destiné aux employeurs qui souhaitent offrir à leurs collaborateurs : un répit et une détente mentale, le renforcement des compétences clés pour l'avenir, la promotion de la santé, la maîtrise du numérique et la réflexion personnelle. Détente + développement + recherche de sens = renforcement durable des collaborateurs.

Pour réserver

Prairie de fleurs d'été à Trins | © TVB Wipptal | Johannes Bitter

Randonnée à la découverte des plantes aromatiques dans la vallée de Schmirn

Pendant tes vacances au Thumeserhof, découvre les bienfaits des herbes sauvages locales lors d'une randonnée guidée à travers les prairies et les paysages de montagne en compagnie de Hany Plattner-Dvorak, ta hôte et spécialiste des herbes. Ensemble, vous identifierez et cueillerez des herbes. Tu apprendras aussi plein de choses intéressantes sur leurs vertus médicinales, leurs utilisations et les traditions ancestrales.

Une escapade inspirante en pleine nature – pour sentir, goûter et s'émerveiller

Au Thumeserhof

Yoga alpin dans la vallée de l'Obernberg du 2 au 4 octobre 2026

Le yoga alpin, c'est la combinaison de la marche méditative en randonnée et de la détente du yoga – avec Caro comme guide. Au cœur d’un paysage naturel à couper le souffle, tu n’auras aucun mal à prendre du recul par rapport au quotidien. L’Almi’s Berghotel sera le point de chute idéal pour ta pause : à 1 400 mètres d’altitude, tu trouveras une salle de yoga, un espace bien-être avec un sauna au pin cembro suédois, une excellente cuisine régionale et une famille d’accueil chaleureuse.

Pour réserver

Forfaits jeûne et bien-être au Waldrast Natur Resort

Les semaines de jeûne à Waldraster t'offrentune occasion unique de profiter de ce lieu plein d'énergie. L'offre va dujeûne alcalincombiné aujeûne intermittent, en passant parle jeûne aux jus, jusqu'aux programmes de jeûne selonla méthode Buchinger. Les groupes de jeûne sont encadrés par des animateurs et animatrices certifiés par des médecins. Tu profiteras d’une formule tout compris comprenant l’hébergement (chambre simple ou double), les repas de jeûne, un accompagnement professionnel pendant le jeûne et des activités spéciales en fonction de l’orientation choisie (séances de yoga, bains de forêt, thérapie par le mouvement, qi gong, etc.).

par ex. 2 nuits, pension complète et frais de séminaire compris, à partir de 390 € par personne en chambre double 

Info & réservation

FAQ - Questions fréquentes sur les offres de vacances bien-être

1. Est-ce que ma caisse d'assurance maladie prend en charge une partie des frais ?
Pour certaines semaines d'activités, une prise en charge par les caisses d'assurance maladie allemandes est possible. Avant de réserver, tu devrais vérifier directement auprès de ta caisse d'assurance maladie si les frais sont pris en charge et, le cas échéant, à quelle hauteur.

2. Est-ce que ces offres sont des traitements médicaux ?
La plupart des offres sont destinées à l'activité physique, à la détente et à la prévention sanitaire, et ne remplacent en aucun cas un traitement médical. Les prestations bénéficiant d'un suivi médical sont expressément signalées comme telles.

Utile pour tes vacances