Tour du refuge de la vallée de Gschnitz autoguidé

Le programme en bref

Jour 1 : Arrivée individuelle au Tyrol
Arrivée en train à Innsbruck (très bien desservi par les trains longue distance). De là, ou depuis le Brenner, tu peux prendre les trains de banlieue gratuits vers Steinach au Tyrol grâce à la Wipptal Card. Tu trouveras toutes les informations sur les transports en commun sur Internet à l'adresse www.vvt.at
Nuitée dans un hôtel *** à Steinach.

Jour 2 : De Steinach à la Trunahütte
Durée de marche : environ 4 heures, distance : 11,5 km, 885 m de dénivelé positif, 225 m de dénivelé négatif
Depuis l'hôtel à Steinach, tu te rends à pied vers la station aval des remontées mécaniques de Bergeralm, située sous le pont autoroutier de Steinach. Début de la randonnée soit en prenant le téléphérique (horaires d'ouverture : www.bergeralm.net / en été 2026, fermé le lundi !) jusqu’à la station intermédiaire, puis en marchant jusqu’à la Gerichtsherrnalm (sentier n° 43), ou depuis la station aval de Bergeralm en empruntant le chemin agricole (n° 45) jusqu’à la Gerichtsherrnalm. Profite en chemin des premières vues magnifiques sur les montagnes environnantes. Depuis l'alpage, tu continues ta randonnée par des sentiers forestiers (n° 78, 44) jusqu'à un croisement avec le chemin forestier (n° 125). Pour rejoindre la Trunahütte, tu redescends ensuite sur une courte distance.
Dîner à la carte (non compris dans le prix du forfait) et nuit en dortoir.

Descente Trunahütte en cas de mauvais temps ou de problèmes physiques :
Depuis le refuge Truna, tu descends à Trins par le chemin n° 125 et tu pars du Liftstüberl à Trins en direction de la vallée jusqu'au centre de Trins sur le versant sud.

Accès en transports en commun :
Ligne de bus 574 en direction de Steinach, monter à l'arrêt « Gemeindeamt »
Horaires sur www.vvt.at

Jour 3 : Du refuge Truna au refuge Gschnitzer Tribulaun
Temps de marche : 5 - 6 heures, distance : 10,5 km, 1 055 HM ↑, 730 HM ↓.
Après un petit-déjeuner revigorant, tu suivras d'abord le chemin de marchandises depuis le refuge Truna, puis le sentier (n° 125) jusqu'au Trunajoch(conseil : prends le temps de faire un petit détour par le magnifique lac Lichtsee depuis cet endroit). Marche maintenant le long de la crête (chemin n° 94) au-dessus de Bergmähder et sur le sentier d'altitude tyrolien (chemin n° 38) jusqu'au Gstreinjöchl (2 540 m). Tu te trouves maintenant face aux hautes parois du massif du Tribulaun. Profite de la vue magnifique sur la vallée d'Obernberg et la vallée de Gschnitz. Depuis le col, tu peux déjà voir le refuge Tribulaun, ta destination d'étape du jour. Maintenant, tu descends encore environ 500 mètres dans la vallée et tu arrives directement au refuge Tribulaun.
Dîner et nuit au camp.

Descente du refuge Tribulaun en cas de mauvais temps ou de problèmes physiques :
Depuis le refuge Tribulaun, tu descends à Gschnitz en passant par la vallée de Sandestal sur le sentier n°127 ou sur le chemin carrossable n°59.

Accès en transports en commun :
Ligne de bus 574 en direction de Steinach, monter à l'arrêt GH Feuerstein à Gschnitz
Horaires sur www.vvt.at

Jour 4 : Refuge Gschnitzer Tribulaun au refuge Bremer
Temps de marche : 6 - 7 heures, distance : 10 km, 1 055 HM ↑, 730 HM ↓.
Depuis le refuge Tribulaun, tu marches en direction du sud (chemin n° 59). Depuis l'été 2023, les alpinistes disposent d'une possibilité d'évitement en cas de champs de neige résiduels en dessous du Gschnitzer Tribulaun (une signalisation appropriée est disponible, les champs de neige sont reconnaissables à temps) . Suis ensuite le sentier Dolomieu (n° 63) et le Jubiläumssteig (n° 130) jusqu'au refuge Bremer. Le chemin te mène à travers un imposant terrain rocailleux, entouré par les rochers du Gschnitzer Tribulaun et du Pflerscher Pinggl. Autour du Sandesjöchl, il est très fréquent de voir des bouquetins de très près. Suis le sentier du jubilé jusqu'à la fin de la vallée de Gschnitz. Il n'y a pas de bifurcation à cet endroit, c'est pourquoi tu ne trouveras pas de panneaux de randonnée jaunes, mais seulement un marquage au sol rouge-blanc-rouge. Après la zone marécageuse de Kuhberg, tu arrives à une échelle avec un passage de corde et tu maîtrises ensuite la dernière montée vers ta destination d'étape d'aujourd'hui, le refuge Bremer Hütte (2 411 m). Les hautes vallées dans l'ancienne zone glaciaire de la vallée de Gschnitz avec des petits cours d'eau, des lacs et des prairies verdoyantes sont comme un bref aperçu du paradis. Après environ deux tiers de la montée, tu tomberas alors sur le sentier de randonnée menant au refuge Bremer, qui monte de la vallée. Entouré d'imposantes parois rocheuses, tu arrives finalement à ton refuge.
Dîner et nuit au camp.

Descente au refuge de Bremer en cas de mauvais temps ou de problèmes physiques:
Depuis le refuge Bremer, descends par le sentier n°102 jusqu'à l'alpage Laponesalm et de là par le chemin carrossable n°02 jusqu'à l'auberge Feuerstein à Gschnitz.

Accès en transports en commun :
Ligne de bus 574 en direction de Steinach, monter à l'arrêt GH Feuerstein à Gschnitz
Horaires sur www.vvt.at

Jour 5 : Refuge de Brême au refuge d'Innsbruck
Temps de marche : 7 - 8 heures, distance : 10 km, 965 HM ↑, 1 005 HM ↓

Description de l'itinéraire du refuge de Brême au refuge d'Innsbruck (variante A) :
Depuis le refuge Bremer, tu prends d'abord le chemin par lequel tu es arrivé la veille. Après quelques minutes, tu bifurques sur le chemin n°24 en direction du lac Simming et tu remontes de l'autre côté de la vallée. Tu marches ensuite sur le sentier d'altitude de la Stubai (n° 124) à travers des pentes herbeuses assez raides et exposées dans de larges vallées et à travers un terrain rocheux. Ici, il faut surmonter quelques passages assurés par des cordes et une échelle. Avec un peu de chance, tu pourras observer de près des chamois, des bouquetins et des marmottes. A la fin de l'étape du jour, tu arriveras au yoch au-dessus du refuge Innsbrucker Hütte, qui se trouve à 2 370 mètres au pied de l'imposant Habheus. Depuis le yoch, tu as une belle vue sur le lac Alfaier, situé un peu plus bas, et sur le refuge.
Dîner et nuit au camp.

Si tu choisis la variante B de l'itinéraire, plus aventureuse, tu prendras la montée par le lac Lauter avec un départ derrière le refuge, où tu devras faire une courte partie de la via ferrata A/B. Il faut avoir le pied absolument sûr et ne pas avoir le vertige, mais le passage d'escalade est faisable sans kit de via ferrata. Renseigne-toi auprès du gardien du refuge sur la nature du chemin. Une fois que tu as laissé la via ferrata derrière toi, tu remontes un peu sur un sentier exposé jusqu'au lac Lauter, d'où une chute d'eau se jette dans la vallée. Suis ensuite le chemin en direction de l'ouest jusqu'à ce qu'il rejoigne le "chemin normal" du refuge Bremer Hütte et continue en tant que Stubaier Höhenweg (n° 124) en direction du refuge Innsbrucker Hütte.

Descente depuis l'Innsbrucker Hütte en cas de mauvais temps ou de problèmes physiques :
Depuis l'Innsbrucker Hütte, tu peux descendre par le sentier n° 60 jusqu'à l'auberge Feuerstein ou par le sentier Jubiläumssteig n° 123 jusqu'à Gschnitz.

Accès en transports en commun :
Ligne de bus 574 en direction de Steinach, monter à l'arrêt GH Feuerstein à Gschnitz
Horaires sur www.vvt.at

Jour 6 - Innsbrucker Hütte à Padasterjochhaus
Temps de marche total : environ 7 -8 heures, distance : 14 km, 1 175 HM ↑, 1 315 HM ↓ Les deux variantes sont similaires en termes de temps de marche & de dénivelé, mais se distinguent par leur difficulté technique.

Ce jour-là, une étape exigeante t'attend, du point de vue du paysage, c'est l'une des plus belles de toute la tournée des refuges. Après un copieux petit-déjeuner, tu descends par le chemin n°123 dans la vallée de Pinni, qui fait partie de la vallée de Stubai. Depuis le Karalm, tu suis tranquillement le chemin forestier en direction de l'alpage Issenangeralm. Tu as maintenant deux alternatives :
Variante A (moins exigeante): Environ 300 mètres avant l'Issenangeralm, le nouveau "Rohrauersteig" (n° 122) bifurque vers la droite. Le chemin est bien aménagé avec de nombreux virages en lacets, la partie centrale est équipée d'escaliers et d'assurances pour les cordes afin de te faciliter un peu les passages exposés. Le sentier marqué en noir te fait monter à travers le "Widdersgrube" jusqu'au Hammerscharte à 2 529 m, qui marque le passage de retour dans la vallée de Gschnitz. De là, la vue sur les Alpes de Stubai et de Zillertal, sur les Dolomites et sur la vallée de Wipp est tout simplement époustouflante ! Si tu as encore des forces, tu peux monter les 100 derniers mètres jusqu'au Hammerspitze. Maintenant, tu as presque terminé, il te reste encore 300 mètres de dénivelé pour descendre au refuge Padaster à 2 232 mètres.

Variante B (très exigeante) : Après avoir passé le Karalm et à mi-chemin du Pinnisalm, tu montes à droite de l'autre côté du ruisseau par le sentier du jubilé, presque 1 200 HM jusqu'au Silbersattel à 2 750 m, en dessous du Kirchdachspitze. Attention : ici, il faut avoir le pied absolument sûr et ne pas avoir le vertige, car le terrain est très exposé et raide ! Depuis le Silbersattel, la vue est tout simplement grandiose ! Ceux qui en ont encore la force peuvent laisser leur sac à dos et monter les derniers 90 mètres de dénivelé assurés par des cordes jusqu'à la croix du sommet du Kirchdachspitze (2 840 m). Depuis le Silbersattel, il faut ensuite descendre le sentier n°7 vers l'est sur un terrain rocailleux et des pentes de prairie abruptes sur environ 500 mètres de dénivelé supplémentaires jusqu'au Padasterjochhaus (2 232 m).
Le Padasterjochhaus est la première maison des amis de la nature d'Autriche et a été conservé dans son état d'origine. Dîner et nuit au camp.

Descente au refuge Padasterjochhaus en cas de mauvais temps ou de problèmes physiques :
Depuis le refuge Padasterjochhaus, tu descends à Trins par le chemin n° 122 (chemin carrossable ou sentier).

Accès en transports en commun :
Ligne de bus 574 en direction de Steinach, monter à l'arrêt « Gemeindeamt Trins »
Horaires sur www.vvt.at

Jour 7 - Padasterjochhaus retour à Steinach
Variante A (bonheur des sommets autour du Padasterjochhaus et descente tranquille dans la vallée)
Temps de marche : 2,5 - 3 heures, distance : 6 km, montée selon le sommet, 1.000 HM ↓
Profite de ton petit-déjeuner au refuge dans un décor de montagne de rêve.
Bonheur des sommets : si tu veux être actif avant de redescendre dans la vallée, le Padasterkogel (environ 1 heure aller-retour) et le Foppmandl (environ 1h30 aller-retour) s'imposeraient. Selon le chemin que tu as emprunté la veille, tu aurais le choix entre le Hammerspitze (environ 2,5 heures aller-retour, sentier de montagne noir) ou le Kirchdachspitze (environ 3,5 heures aller-retour, sentier de montagne noir), deux autres sommets qui valent vraiment la peine.
Depuis le refuge Padasterjochhaus, tu descends ensuite par le Herrensteig (n° 122) ou par le chemin carrossable vers Trins. Le chemin serpente dans la vallée en de nombreux lacets, passe devant d'imposantes parois rocheuses, de belles prairies de montagne et finalement à travers la forêt. En haut de Trins, tu descends le long de la route jusqu'au village et tu prends le bus de ligne pour retourner à Steinach (tu peux bien sûr aussi te promener tranquillement le long du Gschnitzbach pour revenir à Steinach, pour un total de 4,5 heures, 11,5 km et 1 185 HM).
Nuit dans ton hôtel *** à Steinach.

Variante B (dernière étape du circuit des refuges de la Gschnitztal et descente dans la vallée via le refuge Blaser)
Temps de marche : 7 heures, distance : 14,5 km, 835 HM ↑, 2.000 HM ↓.
Derrière le refuge Padasterjochhaus commencent quelques sentiers battus. Suis donc tout de suite le chemin balisé n°7 vers le Wasenwand et le Roter Kopf. Ensuite, tu prendras le chemin n°8 jusqu'au Kesselspitze. Une fois arrivé, tu profiteras d'une vue panoramique inoubliable avant de descendre vers le Kalbenjoch, en suivant toujours le panneau indicateur en direction de Peilspitze (n° 13). Pour atteindre le Peilspitze, tu dois encore une fois passer par une section sécurisée par des cordes. Passe en revue cette magnifique randonnée à la croix du sommet avant de descendre au refuge Blaser (2 180 m). De là, tu suis d'abord le chemin forestier (n°13 - possibilité de raccourcir les virages par un sentier) jusqu'à ce que le sentier n°13 bifurque vers Steinach/Wipptaler Hof, un peu avant la limite de la forêt. Celui-ci te mène à travers de magnifiques prairies fleuries (Pflutschwiesen) et croise finalement la route au niveau du quartier de Pirchet au-dessus de Steinach. Sous le pont de l'autoroute, tu continues à marcher jusqu'à la route nationale vers Trins, tu la traverses et tu continues à suivre le chemin jusqu'à la station inférieure de Bergeralm. De la station de départ, tu marches encore environ 10 minutes sur le chemin carrossable jusqu'à ton hôtel à Steinach.
Nuit dans ton hôtel *** à Steinach.

Jour 8 : Départ individuel
Petit-déjeuner et au revoir au Tyrol.
Depuis l'hôtel, tu marches 10 minutes jusqu'à la gare de Steinach. Départ public en train (S-Bahn) vers Innsbruck ou Brenner inclus dans la carte d'hôte. Tu trouveras les informations sur les horaires du S-Bahn sur Internet à l'adresse suivante www.vvt.at