Étoile du chalet de la vallée de Gschnitz 

Les pointes des étoiles en un clin d'œil

Pointe de l'étoile 1 : Trunahütte
De Trins, tu commences en direction de Liftstüberl sur le Gschnitzbach avant de suivre les balises jusqu'au Trunahütte et le sentier n° 125. Le chemin est un peu plus raide à travers la forêt, alors prends ton temps. Il est recommandé de faire un petit détour par la cascade de Truna. De là, où le sentier rejoint le chemin forestier n°525, il ne reste que deux virages pour atteindre ton objectif du jour, le refuge Truna. Après ton repos bien mérité, tu suis le chemin forestier n°525 en montant et en descendant tranquillement jusqu'à ce que tu le quittes pour le chemin de randonnée n°40 juste avant le Gerichtsherrenalm. Tu reviens par des chemins balisés jusqu'au centre de Trins.
Variante : si tu souhaites prolonger ta journée de randonnée, nous te conseillons de partir du refuge Truna par un chemin forestier et plus tard par le sentier n° 78 jusqu'au Egger Joch. En empruntant le sentier du Lichtsee n° 42, tu atteindras le magnifique Lichtsee en décrivant un large arc et, après une nouvelle montée, le Trunajoch. De là, profite d'une dernière vue sur les Alpes du Zillertal et de la Stubai avant de retourner à Trins via le refuge Truna.
Données de l'itinéraire : 615 ↑ 615 ↓ 12KM 4,5 heures (sans variante)

Sternspitze 2 : refuge Tribulaunhütte dans la vallée de Gschnitztal
Tu pars du bout de la vallée de Gschnitztal, à l'arrêt « Gasthof Feuerstein » ou au parking Feuerstein (juste derrière l'auberge Gasthof Feuerstein), et tu as là deux options pour monter au refuge :
À gauche de l'ancien village de Mühlendorf commence le sentier du refuge (n° 127). À gauche de la cascade de Sandes, le sentier te mène à travers la forêt avant de s’engager sur un terrain plus accidenté. Attention : on te déconseille d’emprunter cette voie d’accès juste après de fortes pluies.
Quelques mètres après le parking , la route forestière n° 59 bifurque vers la gauche en direction du refuge Gschnitzer Tribulaunhütte. Après quelques virages en épingle, tu montes d’abord à travers la forêt vers la vallée du Sandes. Tu laisses bientôt la forêt derrière toi et ton chemin longe presque le Sandesbach.
Quel que soit le chemin emprunté, le panorama devant toi devient de plus en plus impressionnant à chaque mètre : tu te diriges vers les sommets majestueux, notamment le Gschnitzer et le Pflerscher Tribulaun. Au bout d’environ 2 h 30, tu atteins le refuge Gschnitzer Tribulaunhütte, l’un des deux refuges des Amis de la Nature situés bien au-dessus du village d’alpinistes de Gschnitztal. Profite d’abord de l’hospitalité chaleureuse et de la savoureuse cuisine régionale de tes hôtes. Pour ménager tes genoux, tu redescends dans la vallée par la route forestière.
Conseil : avant deredescendre dans la vallée, on te recommande (par beau temps et si tu as encore assez de force dans les jambes) de faire un détour par le Sandesjöchl. Le sentier n° 63 te mènera de manière spectaculaire mais sûre à cet endroit, à travers le vaste cirque de pierres, en passant au pied du Gschnitzer et du Pflerscher Tribulaun ; suis toujours les bifurcations en direction du Sandesjöchl/refuge du Pflerscher Tribulaun. Au Sandesjöchl, tu as certes atteint la frontière entre l’Autriche et l’Italie, mais en aucun cas celle entre la vallée du Wipptal tyrolienne et celle du Tyrol du Sud. Avec un peu de chance, tu apercevras ici quelques bouquetins avant d’entamer ta descente vers la vallée de Gschnitztal (n° 61 et 59). 
Données du circuit : 790 ↑ 790 ↓ 15 km 5,5 heures (sans le Sandesjöchl)

Variante :si tu préfères un parcours plus sportif, depuis le parking de Feuerstein, continue sur la route en direction de la vallée avant de tourner à gauche sur le sentier n° 63 vers la Gargglerin. Celui-ci serpente dans la forêt en de nombreux virages en épingle à cheveux, puis monte assez raide jusqu’à la bifurcation vers la Gargglerin, où tu peux décider si tu veux faire le détour par le sommet (plus 150 HM↑↓). Depuis cette bifurcation, il te reste environ une heure et demie jusqu’au refuge. Pour cela, tu traverses longtemps le versant herbeux sur un sentier étroit, jusqu’à ce que seul le chemin spectaculaire à travers les éboulis au pied de la Tribulaune te sépare encore de ta destination. Une bonne condition physique et un pied sûr sont indispensables pour cette variante.
Données du parcours : 1 055 ↑ 1 055 ↓ 15 km 7 heures (sans la Gargglerin)

Pointe de l'étoile 3 : refuge Bremer
Depuis l'auberge Feuerstein, tu commences assez tranquillement le long du Gschnitzbach sur le chemin n°02 en direction de Laponesalm. Continue sur le chemin forestier jusqu'à ce que tu suives les balises à droite vers le refuge Bremer. Tu gagnes assez rapidement de l'altitude dans la forêt grâce à de nombreux virages, avant de te diriger vers la cascade visible de loin à travers un magnifique terrain. Après un dernier virage, tu as un haut plateau à tes pieds, à travers lequel le ruisseau Simmingbach se faufile doucement. Maintenant, la dernière montée vers le refuge est encore plus raide, mais la vue est de plus en plus belle. Sur ta droite, tu découvres bientôt le lac marécageux de Simming, sur ta gauche, le terrain laisse deviner les randonnées sur les glaciers avant ton arrivée. Arrivé au refuge Bremer, tu as bien mérité une pause (descente=montée).
Variante : si tu veux vivre une petite particularité aujourd'hui aussi, descends par la cheminée assurée par des cordes depuis le refuge en direction du lac Lauterersee (pied absolument sûr et pas de vertige/pas de kit de via ferrata nécessaire). Depuis le lac, suis le sentier vers la vallée jusqu'à ce qu'il se termine sur le chemin n° 124 (Gschnitztaler Hüttentour/Stubaier Höhenweg). Suis le chemin n°124 vers la droite ( !) jusqu'à ce que tu retrouves ton itinéraire de montée, sur lequel tu retournes dans la vallée. Nous recommandons cette variante uniquement aux alpinistes expérimentés.
Données de l'excursion : 1 135 ↑ 1 135 ↓ 12KM 6,5 heures (sans variante)

Sternspitze 4 : Refuge Innsbrucker Hütte
Le point de départ de ta randonnée d'aujourd'hui, c'est l'arrêt de bus « Gschnitz Gemeindesaal » ou le parking du refuge Innsbrucker Hütte, juste après Gschnitz. En empruntant le sentier Jubiläumssteig (n° 123), tu graviras les premiers mètres de dénivelé dans une forêt de plus en plus clairsemée, avant de suivre quelques lacets au pied de la paroi calcaire. Tu auras bientôt franchi la majeure partie du dénivelé ; à partir de là, tu suivras le sentier à travers un paysage impressionnant, avant que l’Innsbrucker Hütte n’apparaisse dans ton champ de vision. Il ne te restera plus qu’à passer par le Pinnisjoch, la « frontière » entre la vallée de Stubai et celle de Wipp, avant de profiter d’une pause bien méritée à l’auberge.
Sinon, depuis l’arrêt de bus Gschnitz/GH Feuerstein ou depuis le parking Feuerstein près de la station aval du téléphérique de transport de matériel, tu peux suivre les balisages du sentier normal (#60) menant au refuge d’Innsbruck. Le sentier prend rapidement de l’altitude grâce à de nombreux virages en épingle à cheveux. Dès que tu as atteint environ 2 000 mètres d’altitude, le chemin s’aplanit nettement. Tu te trouves désormais sur un petit plateau et tu te diriges tout droit vers les imposantes tours rocheuses qui entourent l’Innsbrucker Hütte. Tu peux tout à fait combiner les deux itinéraires. Dans ce cas, on te recommande le Jubiläumssteig pour la descente, car il est nettement plus plat. 
Variante : si tu as encore envie d’un sommet, on te recommande la Kalkwand. Pour ça, à partir du Pinnisjoch, suis les balisages en direction de Kalkwand/Ilmspitzen. Au plus tard lorsque tu quittes le petit cirque de pierraille, il est très important de ne pas avoir le vertige et d’avoir le pied sûr. Les vues depuis la Kalkwand sur les imposants Tribulaune et Habicht sont tout simplement époustouflantes.
Données du parcours : 1 095 ↑ 1 095 ↓ 8,5 km, 6 heures (sans variante)

Pointe de l'étoile 5 : Padasterjochhaus
Depuis la sortie du village de Trins, tu suis les panneaux de randonnée en direction de Padasterjochhaus. A la petite chapelle St. Barbara, tu restes à gauche et tu gagnes rapidement de l'altitude à côté du chemin forestier. A un carrefour important (à droite, tu continues vers le refuge Blaser), tu suis le chemin de prairie n°122. Arrivé au chemin forestier n°577, tu as toujours la possibilité de le prendre ou de prendre le sentier n°7 en direction du refuge Padasterjoch. Arrivé à la plus ancienne maison des amis de la nature, tu devrais prendre le temps de profiter de la vue époustouflante sur les Alpes de Tuxa et la Tribulaune depuis la terrasse du refuge. Ta destination du jour est encadrée par les magnifiques sommets panoramiques Foppmandl, Wasenwand et Hammerspitze. Ton chemin de retour suit plus ou moins ton ascension, tu peux éviter certaines étapes raides du Herrensteig par le chemin forestier en ménageant un peu tes genoux.
Variante : comme tu as déjà presque 1000 mètres de dénivelé dans les jambes jusqu'au refuge Padasterjochhaus, nous te recommandons, si tu es motivé, de terminer ton parcours d'aujourd'hui par un détour par le Padasterkogel. Les vues plongeantes sur le village d'alpinistes de Gschnitztal te surprendront certainement.
Données de la randonnée : 995 ↑ 995 ↓ 13KM 5,5 heures (sans variante)

Pointe de l'étoile 6 : refuge de Blaser
Depuis Trins, tu pars en direction de l'hôtel Zita, mais au premier carrefour, tu suis les panneaux de randonnée en direction de la cabane Blaser. A la lisière de la forêt, tu prends le chemin n°11/30 et tu marches dans quelques virages jusqu'à l'embranchement Adlerblick (depuis l'embranchement, environ 5 minutes, belle vue sur Trins). Continue à suivre le chemin de randonnée n°11/30 en montant assez raide à travers la forêt, en traversant plusieurs fois un chemin forestier. À une altitude d'environ 1800 mètres, la forêt s'éclaircit et tu te trouves sur des prairies de montagne ensoleillées. Plus tu montes en passant devant les Holzstadeln, plus la vue s'ouvre sur la vallée de Wipptal, en particulier sur la vallée de Gschnitztal. Tu arrives maintenant sur le chemin forestier n° 523 et tu peux toujours décider de le suivre ou de prendre le sentier n° 11/13 qui est plus court. Après environ 3 heures, tu as atteint le refuge Blaser, tu te trouves maintenant en face de la Tribulaune, du Kirchdachspitze et du Peilspitze. Après ton repos bien mérité au refuge Blaser, tu suivras d'abord ton itinéraire de montée dans la vallée, mais tu suivras ensuite les panneaux indicateurs n°13 en direction de Pflutschwiesen. Avant d'arriver à Steinach, tu tournes à droite et tu reviens à Trins par le chemin de randonnée 13A.
Variante : il vaut la peine de monter les 65 derniers mètres de dénivelé sur le Blaser, d'où tu as une vue grandiose sur la Serles et sur le monastère Maria Waldrast.
Données du tour : 1 030 ↑ 1 030 ↓ 13KM 5,5 heures (sans variante)