Gezonde vakantieaanbiedingen

De volgende vakantieaanbiedingen zijn ontstaan uit de ervaringen die we als gezonde regio in de loop van vele jaren hebben opgedaan. De nadruk ligt daarbij op preventieve maatregelen – het is dus beter om te vroeg dan te laat in actie te komen. De basis hiervoor wordt gevormd door onze drie kerngebieden: ontspanning, beweging en voeding. Deze vormen de rode draad door je gezonde vakantie bij ons in het Wipptal in Tirol.

Geestelijk en lichamelijk welzijn staan steeds meer centraal in ons bewustzijn – en dat is precies waar wij ons op richten. Tijdens je vakantie in het Wipptal profiteer je van onze expertise als gezonde regio en vind je alles wat je nodig hebt om weer in balans te komen en je helemaal op je gemak te voelen.

Afhankelijk van je focus richten we ons wat intensiever op een van de drie kerngebieden, zonder de andere uit het oog te verliezen. Je wordt daarbij begeleid door een professioneel team van yogadocenten, diëtisten, berggidsen, gediplomeerde trainers voor volwassenen uit de gezondheidssector, zorgzame gastheren en -vrouwen en mensen die het gewoon goed met je voorhebben.

Wij garanderen je: hier beleef je een ontspannende en actieve vakantie in de ongerepte natuur van Tirol.
 

Een groep wandelt onder leiding van een gids, met de Obernberger Tribulaun op de achtergrond | © TVB Wipptal - Carmesine

Gezondheid wandelen

We hebbenbeweging, ontspanning, gezonde voedingen onsadembenemende Tiroolse natuurlandschapgebundeldineen formule die je helpt om een gezonder lichaam en een gezondere geest te krijgen. Deactieve weken in het Wipptal wordenbovendien door de meeste Duitse ziektekostenverzekeraars gesubsidieerd.

Meer informatie

Bijeenkomst St. Michael Alpin Retreat in het Wipptal | © TVB Wipptal / Victoria Hörtnagl

Personeelsuitje (5 dagen, vanaf 6 personen; datum in overleg)

Een programma voor werkgevers die hun medewerkers het volgende willen bieden: ontlasting en mentale ontspanning, versterking van essentiële vaardigheden voor de toekomst, bevordering van gezondheid, digitale zelfredzaamheid en persoonlijke reflectie. Ontspanning + ontwikkeling + zingeving = duurzame versterking van de medewerkers.

Naar de boeking

Zomerbloemenweide in Trins | © TVB Wipptal | Johannes Bitter

Kruidenwandeling in het Schmirntal

Ontdek tijdens je vakantie op de Thumeserhof de kracht van de lokale wilde kruiden tijdens een begeleide wandeling door weiden en berglandschappen met gastvrouw en kruidenexpert Hany Plattner-Dvorak. Samen gaan jullie kruiden herkennen en verzamelen. Daarnaast kom je interessante feiten te weten over de geneeskrachtige werking, het gebruik en oude overleveringen.

Een inspirerende onderbreking in de natuur – om te ruiken, te proeven en je te verwonderen

Naar de Thumeserhof

Alpine yoga in het Obernbergtal van 2 oktober tot en met 4 oktober 2026

Alpin Yoga: dat is de combinatie van de meditatieve wandelpas en het tot rust komen tijdens yoga – onder begeleiding van Caro. Te midden van een adembenemend natuurlandschap zul je gemakkelijk afstand kunnen nemen van het dagelijkse leven. Het Almi’s Berghotel is de perfecte uitvalsbasis voor je time-out: op 1.400 meter hoogte wachten je een yogaruimte, een wellnesszone met een Zweedse alpendennen-sauna, uitstekende regionale gerechten en een hartelijke gastfamilie.

Naar de boeking

Vasten- en gezondheidsarrangementen in het Waldrast Natur Resort

Devastenweken van Waldraster biedeneen bijzondere kans om deze krachtplek te benutten. Het aanbod varieert vanbasisch vastenin combinatie metintervalvasten, viasapvastentot vastenprogramma’s volgens de methode vanBuchinger. De vastengroepen worden geleid of begeleid door medisch gecertificeerde vastenbegeleiders. Er wacht u een totaalpakket met overnachting (eenpersoons- of tweepersoonskamer), vastenmaaltijden, professionele ondersteuning tijdens het vasten en speciale activiteiten, afhankelijk van het thema (yogasessies, bosbaden, bewegingstherapie, qi gong en nog veel meer).

bijv. 2 overnachtingen incl. volpension en seminariekosten vanaf € 390,- per persoon in een tweepersoonskamer 

Info & Boeken

FAQ - Veelgestelde vragen over de gezonde vakantieaanbiedingen

1. Vergoedt mijn ziektekostenverzekering een deel van de kosten?
Bij bepaalde activiteitenweken is een subsidie door Duitse ziektekostenverzekeringen mogelijk. Of en in welke mate de kosten worden vergoed, moet je vóór de boeking rechtstreeks met je ziektekostenverzekering afstemmen.

2. Zijn de aangeboden diensten medische behandelingen?
De meeste aangeboden diensten zijn gericht op beweging, ontspanning en gezondheidszorg en vormen geen vervanging voor een medische behandeling. Medisch begeleide diensten worden uitdrukkelijk als zodanig aangeduid.

Handige dingen voor je vakantie