Offerte di vacanze salutari

I nostri programmi si concentrano sulle misure di prevenzione: attivarsi per tempo e mantenersi in salute. Siamo guidati dalle 3 aree fondamentali del relax, dell'esercizio fisico e dell'alimentazione. Questi sono il filo conduttore della vostra vacanza salutare con noi nella Wipptal in Tirolo.


Il benessere fisico e mentale si sta spostando sempre più al centro della nostra coscienza. Il nostro bisogno di salute olistica è più forte che mai. Durante la vostra vacanza con noi nella Valle Wipptal, troverete tutto ciò di cui avete bisogno per sentirvi di nuovo completamente bene.
A seconda dell'argomento, ci concentriamo più intensamente su una delle 3 aree principali, senza trascurare le altre due. Siamo supportati da un team professionale di insegnanti di yoga, dietologi, guide escursionistiche di montagna, formatori adulti qualificati del settore sanitario, padroni di casa premurosi e persone che hanno buone intenzioni nei vostri confronti.
Vi garantiamo che qui vivrete una vacanza rilassante e attiva nella natura incontaminata del Tirolo.
 

Un gruppo di escursionisti cammina lungo un piccolo ruscello a Obernberg | © Ente per il turismo Wipptal | Johannes Amaro

Escursioni per la salute

Abbiamo messo insieme esercizio fisico, relax, alimentazione sana e il nostro paesaggio naturale tirolese mozzafiato in una formula che vi aiuterà a raggiungere un corpo e una mente più sani. Le settimane di attività nella Wipptal sono sovvenzionate anche dalla maggior parte delle compagnie di assicurazione sanitaria tedesche.

Per saperne di più

Prato fiorito d'estate a Trins | © TVB Wipptal | Johannes Bitter

Seminari sulla natura

In uno dei luoghi più belli del Tirolo, vi accompagniamo verso una nuova consapevolezza della salute. I seminari sulla natura sono seminari e workshop all'aria aperta. Diventate parte della natura e innescate in voi processi di salute positivi. 

Alle offerte

Collegamento ahttps://www.mariawaldrast.at/wohnen/pauschalen/details/ballast-ade/
Katharina Hymer GST Wyda Formazione

Digiuno alcalino/intermittente o di succo Waldrast Natur Resort

Una combinazione di digiuno e Wyda per un maggiore equilibrio e benessere. Il Wyda è la teoria del movimento dei Druidi. I suoi esercizi dolci uniscono l'uomo e la natura. Molti movimenti sono fluidi e ci permettono di entrare in contatto profondo con noi stessi e con il nostro corpo. Perché quando l'energia vitale scorre liberamente, ognuno può realizzare il suo pieno potenziale. 

Data: 12.10. - 19.10.2024

7 notti incl. mezza pensione e quota di partecipazione al seminario da € 976,- a persona in camera doppia 

Info & Prenotazioni
Collegamento ahttps://www.mariawaldrast.at/wohnen/pauschalen/details/ab-in-die-eigene-freiheit/
Monastero di Maria Waldrast

Digiuno di succhi secondo Buchinger/Lützner e costellazione di sistemi Waldrast Nature Resort

Questo programma di digiuno può aiutarvi a sviluppare nuove soluzioni e ad ampliare la vostra attenzione personale. Nelle sessioni individuali, ma anche nel lavoro di gruppo volontario, vi accompagniamo con empatia e attenzione durante questa settimana nel vostro percorso personale verso una maggiore salute e gioia di vivere.

Data: 03.11.-10.11.2024

7 notti incl. mezza pensione e quota di partecipazione al seminario a partire da € 1.136,- a persona in camera doppia 

Info & Prenotazioni

Cose utili per la vostra vacanza