Healthy vacation offers
Folgende Urlaubsangebote sind aus den Erfahrungen entstanden, die wir als gesunde Region über viele Jahre gesammelt haben. Im Mittelpunkt stehen dabei Maßnahmen zur Prävention – also lieber zu früh als zu spät aktiv werden. Grundlage dafür sind unsere drei Kernfelder Entspannung, Bewegung und Ernährung. Sie ziehen sich wie ein roter Faden durch deinen gesunden Urlaub bei uns im Wipptal in Tirol.
Seelisches und körperliches Wohlbefinden rücken immer mehr ins Zentrum unseres Bewusstseins – und genau hier setzen wir an. Während deines Urlaubs im Wipptal profitierst du von unserem Know-how als gesunde Region und findest alles, was du brauchst, um wieder in Balance zu kommen und dich rundum wohlzufühlen.
Je nach Schwerpunkt widmen wir uns einem der drei Kernfelder etwas intensiver, ohne die anderen aus den Augen zu verlieren. Begleitet wirst du dabei von einem professionellen Team aus Yoga-Lehrern, Diätologinnen, Bergwanderführern, diplomierten Erwachsenentrainern aus dem Gesundheitsbereich, fürsorglichen Gastgebern und Menschen, die es einfach gut mit dir meinen.
Wir garantieren dir: Hier erlebst du deinen erholsamen und aktiven Urlaub in Tirols unberührter Natur.
Health hiking
We have combined exercise, relaxation, a healthy diet and our breathtaking Tyrolean natural landscape into a formula that will help you achieve a healthier body and mind. The activity weeks in the Wipptal are also subsidized by most German health insurance companies.
ReBalance - medically guided regeneration at the Waldrast Nature Resort
At one of the most powerful energy locations in Europe, medical expertise, individual therapy offers, a natural lifestyle and mindfulness come together to create a holistic experience of regeneration for body, mind and soul.
MitarbeiterInnen-Auszeit (5 Tage, ab 6 Personen Termin individuell vereinbar)
Ein Format für Arbeitgeber, die ihren Mitarbeitenden ermöglichen möchten: Entlastung und mentale Erholung, Stärkung zentraler Zukunftskompetenzen, Förderung von Gesundheit, digitaler Souveränität und persönlicher Reflexion. Erholung + Entwicklung + Sinnorientierung = nachhaltige Stärkung der Mitarbeitenden.
Yoga X Retreat at Waldrast Natur Resort from February 21 to February 24, 2026
In our hectic everyday lives, there is often little time to take a deep breath and focus on our inner balance. Experience the perfect combination of relaxation and exercise at the Yoga & Snowshoe Hiking Retreat in the idyllic mountain world at the foot of the Serles.
Frauen-Wanderwochenende im Obernbergtal vom 22.05.-25.05.2026
Du brauchst eine Auszeit zum Durchatmen und um dich in diesen verrückten Zeiten wieder mit dir selbst zu verbinden? Begleite uns zum Wanderwochenende vom 22. bis 25. Mai in einem der schönsten Täler der Tiroler Alpen. Wir übernachten im Almi's Berghotel, das nicht nur großartiges Essen bietet, sondern auch eine entspannende Sauna und einen Yoga-Raum. Wir unternehmen Tageswanderungen in der Umgebung, abhängig von der Fitness der Gruppe und dem Wetter. Der Obernberger See, der Lichtsee und der eine oder andere Gipfel stehen auf dem Programm. Dieses Wochenende ist offen für bis zu 6 Damen, die ihre Batterien wieder aufladen möchten.
Barefoot running in Obernberg from 07.06.-10.06.26 and 20.09.-23.09.26
Walking barefoot is the most natural way to get around and yet we have almost completely gotten out of the habit. Our trainer Mareike explains why walking barefoot is healthy and how we can learn to do it again. Look forward to your shoe-free time-out in Obernberg, your valley of tranquillity.
Genuss-Wanderreise Gschnitztal vom 12.06.-18.06.2026
Im Frühsommer ist Artenreichtum der Blumenpracht im Gschnitztal eine besondere Augenweide. Du erfährst auf deiner Reise viel über die Natur und die Kulturlandschaften des Wipptals. Ein Ausflug nach Sterzing in Südtirol bereichert das Reiseerlebnis. Die Genusswanderungen führen dich in der Kleingruppe zu den schönsten Wanderzielen der Region, Basis ist der wunderschöne Alpengasthof "Hohe Burg" in Trins.
Genuss-Alpenüberquerung von Innsbruck zum Brenner vom 01.07.-07.07.2026
Unsere Alpenüberquerung bietet Gepäcktransfer, Hotelkomfort und Genussmomente. Wir starten nahe Innsbruck und wandern genussreich durch die Stubaier Alpen zum historischen Grenzort Brenner. Die aufbauenden Tagesetappen sind für Wanderer mit mittlerer Kondition gut machbar und bieten großartigen Wandergenuss mit erfahrener Führung in der Kleingruppe.
Hiking paradise Wipptal & Gschnitztal from July 6 to July 10, 2026
Immerse yourself in the unspoiled beauty of the Wipptal valley and the tranquil side valley, the Gschnitztal – a natural paradise away from the hustle and bustle. Unforgettable hikes and mountain experiences await you here, as well as very special accommodation at the Hotel Wienerhof.
Alpine yoga in the Obernbergtal from 02.10.-04.10.2026
Alpine yoga is the combination of the meditative step of hiking and the calming effect of yoga - accompanied by Caro. In the midst of a breathtaking natural landscape, it will be easy for you to get away from it all. Almi's Berghotel will be your perfect home base for your time-out: at 1,400 meters, a yoga room, a wellness zone with a Swedish stone pine sauna, excellent regional cuisine and a warm host family await you.
Nature seminars
In one of the most beautiful places in Tyrol, we accompany you on your way to a new health awareness. Nature seminars are seminars and workshops in the great outdoors. Become a part of nature and trigger positive health processes within yourself.
